到底從什麼時候開始，不快樂變成了生活中的背景音樂呢？
憂慮總是纏繞心頭，沒想到糟糕的感覺竟然持續了這麼久，自己都覺得厭倦了。
很多事、很多情緒無法向人訴說，因為堅強的自己怎麼能示弱？
你用盡力氣，嘗試各種方法，卻還是沒有效果。
負面情緒會傷人；它們不斷侵蝕人的內在能量，讓人無法真正專注在事業、學業上。你覺得未來沒有希望、對大部份事物失去興趣而逐漸喪失能量，渴望快樂而不可得。憂慮使人流失力量，對自己不滿意，產生失去信心的空洞感。壓力、焦慮和憂鬱會抑制免疫系統，甚至引起心臟病、高血壓和消化性潰瘍。
即使他人不斷告訴自己「看開點」、「放輕鬆」，但負面情緒帶來的黑暗，只有自己看得到。
企業經營者會向企管顧問諮詢，聘請專業經理人，外包工作給某專精領域的工作者。鍛練身體會求助健身教練。可是，為什麼就沒有人提醒我們，我們每個人細緻、複雜的心也會需要專業協助呢？你曾經勇敢嘗試過各種努力，現在是你尋求一位「心的教練」、「心理顧問」的時候了。
馨培心理治療所於2010年9月開業，團隊成員都是有十多年以上實務經驗的資深臨床或諮商心理師，且長期擔任各校的實習心理師專業督導，所提供的心理健康服務深受好評，是專家中的專家。（請參考：專業團隊）
馨培相信「全人關懷」及「早期介入」才是心理治療的根本，從初談時的評估開始，全面考慮個人的心理、生理情況，並評量家庭關係與社會關係，以引介與導入社會或醫療資源，提供完整的綜合性服務。馨培可以提出一個根本性，完整的治療計畫，成為你心理健康方面的專業顧問。
馨培最大的願望，就是協助您發揮自身的力量，找回活力、快樂與平靜。
馨培心理治療所（執照字號：北市衛心字第XY01100028號）
電話：0928-168-105；（02）2567-0167 （24小時開放請留言）
地址：台北市中山區民生西路16號3樓之2（捷運雙連站1號出口）
更多馨培資訊：
